Introduktion & medlemskap
Innan du börjar träna hos oss vill vi träffa dig för en introduktion – en kvalitetssäkring för dig och för oss! Efter en hållningsanalys får du tips om hur du skall träna efter dina förutsättningar. Vi har sedan en genomgång av pilates grundprinciper och avslutar med provträning av Matwork och Maskinträning.
Introduktionen bokas separat, 55 min personlig genomgång 590 kr alt. 2 personer 450 kr/person.
När du börjar träna hos oss blir du medlem. Vi erbjuder dig intressanta föreläsningar och workshops regelbundet för dig som vill fördjupa din kunskap inom träning och hälsa!
Varmt välkommen!
