16 augusti, 2021
In
Nyheter
MAMMA/BARN KURS – 8 VECKOR
Ta med din bebis och ge dig själv den bästa tänkbara träningen som nybliven mamma!
Vi startar mjukt med medveten träning för dina djupa magmuskler. Vi tränar på matta med redskap, tex rulle och viktbollar, och fokuserar på att stärka upp dina stabiliserande muskler i kroppen så att du får tillbaka en start hållning!
Vi är certifierade av The Center for Womens Fitness, Carolyn Anthony, så vi kan kvalitetssäkra din träning. Carolyn är ledande i världen inom forskning av träning för gravida och träning efter graviditet.
Kursstart:
Torsdag 14 oktober kl. 10:30
8 ggr á 55 minuter
Pris 1.490:-
Max 9 deltagare
Instruktör: Katja Larsson
Torsdag 14 oktober kl. 10:30
8 ggr á 55 minuter
Pris 1.490:-
Max 9 deltagare
Instruktör: Katja Larsson
Du är välkommen när du gjort din efterkontroll. Vid frågor kring din träning, tveka inte att kontakta oss!
Anmälan och frågor till: info@boraspilatescenter.se
Varmt Välkomna – Din kropp kommer att älska dig!